Рыба с лимоном с фото пошагово

  • Добавить в книгу рецептов
  • Скачать в PDF
  • Нашли ошибку в рецепте?

Ингредиенты

Филе рыбы без кости - 400 грамм ( 2 куска)
Лимон - 6 ломтиков колечками;
Шпинат - 1/2 пучка;
Помидор - 1 шт;
Банан - 2 шт;
Курага - 8 шт;
Масло растительное - 2 ст.л;
Соевый соус маринад - 4 ст.л;
Специи: молотые сухие травы (тимьян, орегано, розмарин, петрушка, кинза, укроп), куркума - по вкусу.

  • На 2 человек
  • 140 кКал на 100 г
  • Хранить в холодильнике
  • 26.01.2015 / 27.01.2015
  • 20 просмотров за 30 фото дней
  • 4 чел. добавили в закладки
Поделитесь с друзьями

Процесс приготовления

Все знают, что лимон замечательно сочетается с рыбой, но я хочу предложить вам рецепт необычайной рыбы с лимоном! Эта рыба будет с сюрпризом, необычайный вкус которой обязательно приведёт этот рецепт на любой праздничный стол. Посмотрите на ингредиенты. Да, рыбу мы будем запекать с бананом и курагой под аппетитным шпинатным соусом, а главное - с лимоном в кожуре.

Ингредиенты для рыбы с лимоном


Итак, сначала займёмся шпинатным соусом. Для этого порубите шпинат и нарежьте помидоры.

Приправы для рыбы


Шпинат, помидоры и специи надо измельчить в блендере.

Смесь с приправами для рыбы


Добавить соевый маринад и растительное масло.

Добавить мед


Рыбу можно взять любую, главное, чтобы в ней не было костей. В идеале подойдут готовые филе. Рыба будет лежать на кураге с бананом, поэтому косточки совсем нежелательны.

Рыбное филе


На фольгу уложить курагу и банан, почищенный и разрезанный вдоль. Сверху филе рыбы.

Подушка из банана


Смажьте рыбу шпинатным соусом. По желанию можно добавить ещё соевого соуса маринада. Обратите внимание, что если вы используете соевый соус маринад, то солить рыбу не надо. Если вы решили обойтись без него, то обязательно посолите по вкусу.

Рыба на фольге


Последними выкладываются кружочки лимона. Кислый сок лимона будет стекать на рыбу.

Посыпьте лимоны специями и закройте конвертики с рыбой. Поставьте рыбу в духовку на 15 минут запекаться (200 градусов). Через 15 минут выньте, откройте конвертики и поставьте рыбу ещё на 5 минут для запекания.

Лимон


Парам - пам - пам! Вкуснющая рыба с лимоном готова!

Рыба с лимоном запеченная в духовке


Еще одно фото рыбы, запеченной с лимоном в духовке.

Рыба с лимоном

Фотоотчеты по рецепту

Добавить фото

Самая лучшая благодарность за рецепт - это фотоотчет. Если у вас есть 1-2 лишние минутки, пожалуйста сфотографируйте получившееся блюдо и прикрепите фото к рецепту.

В галерее этого рецепта пока что нет ни одного фотоотчета.

Похожие рецепты из тем и подборок

Филе минтая с картошкой в духовке

Рыбный фарш

Рыба по-гречески

Тилапия с картошкой в духовке


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Рыба с лимоном, рецепт с фото. Как запечь рыбу с лимоном в духовке? Идеи маникюра пошагово для начинающих



Рыба с лимоном с фото пошагово Рыба с лимоном по-гречески рецепт с фото пошаговый Едим Дома
Рыба с лимоном с фото пошагово Рыба запеченная, В духовке, В фольге, рецепты с фото на
Рыба с лимоном с фото пошагово Рыба с лимоном - пошаговый фото рецепт приготовления
Рыба с лимоном с фото пошагово Рыба с лимоном пошаговые рецепты с фото на
Рыба с лимоном с фото пошагово Рыба, запеченная с лимоном Люблю готовить
Cached Вышивка крестом гитара Вышивка крестом Вязание спицами и вязание крючком модных моделей с Дефицит массы тела: причины и лечение недостатка веса Женский летний комбинезон для худых и полных девушек Как нарисовать тюльпан Рисунок тюльпана карандашом поэтапно Каталог схем Творческой мастерской "Артель Белый КроликЪ" Форум Купить наборы для вышивки крестом магазин Матрица судьбы и предназначения Метод Натальи

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ